歩数計買ったー 650円。感度は一番にぶく設定2年で10?sの増量なんす。 原因はごはん食べる時間が遅くなったから。おやつも土日しか食べないからこれしかない。月曜は17000歩この日の立ち仕事はいつもの半分位かなー 1日1万歩けばオケ◎と思ってたんやけど…普段…
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